스트레칭조이

10.1 Km 1 2023-12-28

서울특별시 강남구 삼성로 422 (대치동)

서울특별시 강남구에 위치한 스트레칭조이는 국내 최초 다리 찢기 프로젝트를 진행하고 있는 스트레칭 강습소이다. 체조 선수들이 하는 고강도 스트레칭을 일반인들이 즐겨 할 수 있도록 세분화하여 몸의 유연성을 증진시키는데 목표를 둔 강습소이다. 준비운동이라는 인식이 강한 스트레칭을 유연성을 만들어주는 하나의 운동으로써 배울 수 있는 스트레칭조이는 자체적인 앱을 통해 스트레칭을 관리한다. 스트레칭조이에서는 1:1로 관리해 주는 개인수업 단체수업인 해피엔딩과 네버엔딩이 있다. Active Dynamic, Static stretching을 배울 수 있으며, 고강도 유연성 훈련인 다리 찢기, 후굴 수업도 진행하고 있다. 또한 스트레칭 지도자를 위한 다양한 코스 또한 진행하고 있다.

봉래면옥

10.1 Km 0 2024-02-16

서울특별시 강동구 명일로 200-16

봉래면옥은 지하철 5호선 길동역 2번 출구 둔촌 고교입구 교차로 부근에 있다. 아치형 창문이 있는 벽돌 마감의 외벽의 단독 건물이다. 식당 안으로 들어가면 홀이 넓어 단체 회식도 가능하고 붐비지 않게 식사할 수 있다. 대표 메뉴는 평양냉면이다. 진한 육수와 건강한 메밀로 만든 평양냉면은 평양냉면 마니아도 추천할 만큼 건강하고 담백하다. 순면은 100% 속 메밀로 만들어서 찰지고 매끄러워 씹기에 편하다. 고명으로 올라가는 소고기, 계란, 무와 메밀 특유의 맛이 잘 어울린다. 평양냉면과 세트처럼 나오는 만두는 얇은 피와 가득 찬 고기 속 맛이 좋다. 냉면 외에 점심 대표 메뉴로 갈비탕, 사골만둣국 등이 있다. 이곳은 주택가 골목에 있는 맛집이라 저녁 식사 겸 안주 메뉴로 소갈비찜, 어복쟁반, 석쇠불고기도 인기가 높다. 길동생태공원, 일자산허브천문공원, 일자산자연공원이 있어 둘러보기 좋다.

고향가는길

10.1 Km 1 2022-10-14

경기도 남양주시 강변북로 716 고향가는길

경기도 남양주시 수석동에 있는 한식 전문점이다. 토벽과 기와를 활용하여 한옥 느낌으로 지어진 곳이다. 1999년부터 20년 넘게 오랫동안 운영해온 맛집이다. 최상의 맛을 유지하기 위하여 재료에 심혈을 기울이고자 넓은 텃밭에서 유기농으로 공수하는 신선한 재료로 건강한 밥상을 제공하고 있다. 보리굴비와 돼지참숯불구이가 대표메뉴다. 그 외 보리밥정식, 순두부정식, 황태구이, 돼지고추장구이, 황태두부전골, 도토리묵, 해물파전, 홍어 무침 등 다양한 메뉴를 맛볼 수 있다. 매장 앞 주차장이 마련되어 있어 주차하기에 편리하다.

정관장 홍제

10.1 Km 0 2024-03-24

서울특별시 서대문구 통일로 405, 1층(홍제동)

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할머니추어탕 잠실점

10.1 Km 1 2022-09-16

서울특별시 송파구 석촌호수로 110

할머니추어탕 잠실점은 9호선 삼전역 1번 출구 인근에 있다. 40년 전통 식당으로, 최근에 모던하고 깔끔하게 리모델링해 가게를 옮겼다. 매장에 들어서면 카운터가 보이고 2층으로 올라가면 널찍한 매장이 있다. 주차는 대리 주차 서비스(유료)를 받을 수 있다. 대표 메뉴는 추어탕 돌솥 밥으로 기본 반찬 섞박지, 김치, 콩나물무침, 어리굴젓이 제공되고 돌솥에 밥이 나와 누룽지 밥과 숭늉을 즐길 수 있다. 추어탕은 부추가 고명으로 들어가 있고, 개인 취향 따라 들깻가루나 청양고추를 넣어 먹으면 된다. 그 외 메뉴로는 통추어튀김과 물만두도 있다. 모든 메뉴는 포장할 수 있다. 식당 인근에 석촌호수와 대형 테마파크 놀이동산이 있어 연계 관광을 할 수 있다.

올림픽공원

10.1 Km 39143 2024-03-21

서울특별시 송파구 올림픽로 424

88서울올림픽의 숨결이 살아 있는 올림픽공원은 88서울올림픽의 정신과 가치를 계승 발전시키고 있는 국민체육진흥공단에서 운영 관리하는 시민들의 체육, 문화, 여가의 공간이다. 지난 1984년 86아시안게임과 88서울올림픽대회 개최를 위해 43만여 평의 대지 위에 착공, 1986년에 완공되었다. 공원 중심부에 몽촌토성이 복원되었고, 이를 중심으로 6개의 경기장이 반원형으로 배치되어 있어 서울올림픽의 감동과 한성백제의 숨결이 살아 숨 쉬는 도심 속의 공원으로 조성되었다. 곳곳에 산재해 있는 올림픽기념 조형물과 야외 조각작품들, 고대 백제의 유적지인 몽촌토성을 중심으로 드넓은 잔디와 몽촌해자, 그리고 쾌적한 자연환경 속에 잘 정돈된 평화의 광장을 비롯한 크고 작은 야외광장, 행사 규모별로 수용할 수 있는 KSPO DOME(올림픽체조경기장), SK핸드볼경기장(올림픽펜싱경기장), 우리금융아트홀(올림픽역도경기장), 올림픽홀(뮤즈라이브), K-아트홀을 갖추고 있다. 특히, 43만 평의 넓은 공간에 자연녹지와 올림픽시설물들이 잘 조화를 이루고 있어 지하철 등 대중교통을 이용하기에 매우 편리한 도심속에 자리하고 있다. 각종 경기, 대형 콘서트, 이벤트뿐만 아니라 수려한 경관을 배경으로 CF, 영화등 야외촬영 장소로도 활용되고 있다.

남양주한강체육공원(남양주 수석동 체육공원)

10.1 Km 0 2023-12-08

경기도 남양주시 강변북로632번길 41-9

가슴이 뻥 뚫리는 듯 시원하고 멋진 한강 뷰를 보면서 한적한 산책할 수 있는 장소이다. 체육공원이 한강 둔치에 자리하고 있다. 강가를 따라 산책로와 자전거도로가 있고, 그 옆에 체육공원은 축구장, 족구장, 농구장, 테니스장 등 운동장 시설이 있어서 각종 스포츠를 즐기는 사람들이 많다. 한강 바로 옆에 쭉 뻗은 강변 풍경이 아름다운데 일몰 풍경이 특히 좋다. 체육시설은 유료이므로 미리 전화 예약을 해야 한다. 주변에 맛집과 카페가 많아 서울근교 나들이 드라이브 코스로 좋다.

서울놀이마당

10.1 Km 26123 2023-12-06

서울특별시 송파구 잠실로 124 서울놀이마당

서울놀이마당은 중요무형문화재로 지정된 각종 민속예술이 공연되는 노천공연장이다. 우리 민속과 전통 놀이를 시민들에게 널리 보급하기 위하여 1984년 12월 25일 건립된 서울놀이마당은 우리의 전통문화를 수시로 공개하고 전수하는 옛 조상들의 멋과 흥에 알맞도록 꾸며진 원형 무대로 노천 공연장이다. 매주 토요일과 일요일에 연 120여 회의 공연을 실시한다. 평균 관람객은 1,300명 정도 된다. 서울놀이마당 내에는 송파민속보존회가 상주하고 있는데 송파산대놀이, 송파백중놀이 등을 보존하기 위해 청소년을 대상으로 방학 중 무료 강의를 실시하고 있다.

카페진정성 논현점

10.1 Km 3 2022-10-06

서울특별시 서초구 신반포로 321 미래엔

카페진정성 논현점은 7호선 신분당선 논현역 7번 출구 한국학점평생교육원 인근에 있다. 주차는 건물에 할 수 있다. 이곳은 재료 그대로의 맛있는 선사하는 커피 전문 카페이다. 내부는 창밖을 바라보게 라운드 개인 의자를 배치했다. 경기도 김포의 본점 기본 인테리어(책을 읽을 수 있는 편안한 서점 모티브)를 기반으로 통일성이 있는 현대적 감각으로 꾸며졌다. 커피는 공히 라마르조꼬의 GS3에서 추출한다. 메뉴는 커피를 풀 블랜딩, 클레식 블랜딩으로 선택할 수 있다. 아메리카노부터 카페라떼, 플랫화이트, 바닐라라떼, 오리지널밀크티, 하동 우전 홍차 및 각종 차 종류가 있다. 특히 이곳의 밀크티는 방문객의 맛을 사로잡고 있다. 일회용 컵의 경우 환경부 인증 친환경 종이컵을 사용한다. 카페 인근에 논현동먹자골목, 신사동간장게장골목, 신사동가로수길, 영동시장이 있어 연계 관광을 할 수 있다.

청화초밥

10.1 Km 1 2024-02-26

서울특별시 송파구 오금로13길 14

청화초밥은 지하철 9호선 송파나루역 2번 출구 방이동 먹자골목에 있다. 1층 건물 옆에 주차장이 있고 내부엔 4인석 테이블이 10개 정도 있다. 대표 메뉴인 특 청화초밥은 초밥 12ps로 흰 살 생선 2개, 연어 2개, 참치, 간장 새우, 초 새우, 꽃등심 등으로 구성되어 나온다. 기본 샐러드도 제공되며 초밥이 나온 후 미니우동과 고등어 김치 조림도 나온다. 서비스로 김 마끼를 준다. 그 외 모둠 사시미와 장어 초밥, 광어 초밥 등이 있고 모든 메뉴를 포장할 수 있다. 포장할 때는 홀 주문과 달리 계란말이 초밥을 서비스로 제공한다. 근처에 석촌호수, 대형 테마파크가 있어 연계 관광을 할 수 있다.