禪雲寺(高敞)(선운사(고창))

15.8 Km 18118 2024-04-07

全北特別自治道高敞郡雅山面禪雲寺路250
+82-63-561-1422

相傳禪雲寺是百濟威德王24年(西元577年)黔丹禪師所創建，與金山寺並列全羅北道曹溪宗兩大本寺。依據禪雲寺保存的史料，創建時曾是一度有89座佛庵、收留3,000多名僧侶的大寺院，如今卻只有本寺與兜率庵、懺堂庵、東雲庵、石床庵留存。

相傳懺堂庵是新羅真興王的王師義雲國師所創建，現在禪雲寺內有寶物7件、天然紀念物3件、全羅北道有形文化財11件與全羅北道文化財資料3件，總共24件珍貴文物。

而這裡特別的是在大雄殿後方有著樹齡約500年，平均高6公尺的山茶樹生態群落，被指定為天然紀念物第184號。百花盛開的春天時，寺院後方盛放的山茶就像是屏風一般圍繞，十分壯觀。為了迎接禪雲山山茶林的花季，每年4月中旬也會定期舉辦山茶藝術節。

禪雲山兜率溪谷(선운산 도솔계곡)

15.8 Km 8904 2024-04-07

全北特別自治道高敞郡雅山面禪雲寺路250
+82-63-560-8681, +82-63-560-8687

被稱為湖南內金剛的禪雲山又有別名叫兜率山。懷抱著名勝古剎禪雲寺的禪雲山，以蒼鬱的樹林和型態各異的岩石而聞名。溪谷沿岸可以欣賞到真興窟、龍門窟、落照台、天馬峰等，處處皆有絕景。位於溪谷的禪雲寺停車場前有天然紀念物第367號常春藤；從禪雲寺往兜率庵方向走，真興窟旁有天然紀念物第354號長沙松；禪雲寺大雄殿後面的冬柏樹則是被指定為天然紀念物第184號。幽邃的山谷內山水相疊，交織成太極的形狀。山谷的夏天樹木鬱鬱蔥蔥，秋天則紅葉漫山遍野，而到了冬天，白雪皚皚，像是換上了美麗的新裝。

禪雲寺山寺體驗(선운사 산사체험)

15.9 Km 8186 2024-04-07

全北特別自治道高敞郡牙山面禪雲寺路250
+82-63-561-1375

禪雲寺與金堤的金山寺同為全羅北道的兩大本寺，擁有悠久歷史與出類拔萃的自然景觀，以及珍貴的佛教文化財，遊客川流不息。寺廟經營有可以體驗寺廟文化與享受休憩的寺廟寄宿。除了可以透過與僧侶茶談、缽盂供養、敲鐘體驗、108拜及參禪、兜率庵巡禮等活動體驗佛教文化之外，還可以欣賞山茶花群落地等週邊自然景觀。

兜率庵(高敞)(도솔암(고창))

16.9 Km 21013 2024-04-07

全北特別自治道高敞郡雅山面兜率街294
+82-63-564-2861

位於全羅北道高敞郡雅山面三仁里的兜率庵，是禪雲山(又名兜率山)禪雲寺附近的佛庵，與禪雲寺皆為百濟時代(BC18~660)創建的佛教寺院。

禪雲山雖然海拔不高，因火山作用之故，形成有著巨大岩石的垂直岩壁，山峰處處皆有奇岩怪石，自然景觀相當秀麗。優越的景致也吸引眾人遊客前來造訪。而座落於峭壁絕景間的兜率庵，寺院內有兩間僧侶寮舍，後面的山路上方則為羅漢殿(文化財資料第110號)，由右側順著層層石階拾級而上，則可見到建於岩壁之上的兜率天內院宮(文化財資料第125號)。

特別的是在兜率庵西邊岩壁七松臺處，還有高13m、寬3m的巨大磨崖佛坐像(寶物第1200號)，於兜率庵內院宮內還供奉著金銅地藏菩薩坐像(寶物第280號)，妥善保留高麗時代(918∼1392)後期佛像的樣貌，整座佛像優雅而精致，可謂當時最高的傑作。

蝟島海水浴場(위도해수욕장)

18.3 Km 3428 2024-04-06

全北特別自治道扶安郡蝟島面蝟島路366

蝟島海水浴場於1969年開放，為歷史悠久的海水浴場。周圍群山環繞，沙灘長1km，水不深且水質清澈，是受到家庭遊客喜愛的避暑勝地。猶如在籃子內一般呈凹陷狀、長1km的細沙灘、如白玉般透明清澈的海水，以及不深的水深，使此處成為蝟島上備受歡迎且最具代表性的海水浴場。特別是坐在視野良好的沙灘上，還能欣賞到旺嶝島如畫一般開展的美麗遠景。此外，相對而言較淺的水深，也使此處成為適合戲水、享受海水浴、足球、足排、沙灘排球等各種球類運動的好去處。

蝟島(위도)

18.5 Km 4320 2024-04-07

全北特別自治道扶安郡蝟島面鎮里裡街5
+82-63-580-4331

位於邊山半島西邊海上的扶安郡蝟島面是由食島、井金島、上旺嶝島、下旺嶝島等6個有人居住的島嶼，和24個無人島所組成。其中蝟島因形狀像是刺蝟，也被稱為刺蝟島。因蝟島是許筠「洪吉童傳」中杜撰的栗島國實際範本而被廣為人知，是個富庶又美麗的島嶼。蝟島近海的西海一代是魚群集結的黃金魚場，魚產豐富、人情味濃厚的蝟島實際上也是著名的釣魚處，島上原有的美麗景觀也因此越來越受到矚目。蝟島的美景分散各處，有漂亮沙灘與翠綠樹林的蝟島海水浴場、Nongum與Miyoungkum等不為人知的幽靜海邊等絕美景色。沿著秀麗的海岸環繞整整一圈的濱海公路，邊開車邊看著蔚藍的大海，可以同時享受大海與兜風的樂趣。這裡曾是高麗末期的水軍要地，也曾是朝鮮時期的官員流放地，所以蝟島還保存著其他島嶼上很難看到的古代官衙。另外，蝟島在正月初三會製作裝載一整年噩運的茅草船，並將它送到西海遙遠的地方，稱之為「茅草船祭(띠뱃놀이)」(重要無形文化財第82號)。蝟島的茅草船祭在西元1978年全國民俗藝術比賽大會中獲得總統獎而揚名。

* 蝟島海水浴場
是扶安郡島嶼區內唯一的海水浴場，洋溢著特有的島嶼情趣，綿延1km的美麗沙灘與遠處可見的旺嶝島像畫一般展現在遊客面前。拱形的海水浴場就像個大盆，裝滿了暖和舒適的感覺。坡度平緩、海水不深，夏季時正好適合家族與避暑遊客們前來。來到蝟島海水浴場可以同時享受環島觀光與釣魚樂趣，在海水浴場觀賞日落風景也是極品。

* 內院庵
內院庵的正確建造年代已不可考，推定大約是高麗時期所傳下來的。這裡流傳著炤知夫人來此處祈求生兒子的故事，因興建寺廟的土地與女人子宮形狀相似，據傳前來此處朝拜的話就能一舉得男。

* Miyoungkum海邊(미영금해변)
從箭幕里往西邊海岸沿著柏油路走，就能看到寬廣幽靜的沙灘-Miyoungkum海邊。小心的坐在美麗海岸岩壁與時頭間，這裡是個適合感受到島嶼情趣並享受安靜休憩時刻的地方。沿著Miyoungkum海邊後邊的濱海道路可以享受兜風或是在岩石上釣魚的樂趣。

九市浦海水蒸浴世界(구시포 해수찜월드)

20.0 Km 6279 2024-04-07

全北特別自治道高敞郡上下面眞菴仇時浦路540
+82-63-561-3324

8264.5m²(2500坪)的腹地上，內部空間就足足佔有1487.61m²(450坪)，除了海水蒸浴池外，還有韓國規模最大的火汗蒸幕、室內細沙汗蒸幕、黃土玉石汗蒸幕、海水湯池、綠茶湯池等各種附屬設施非常齊全。特別是透過水質檢驗，被認定為韓國最乾淨的水質，因此備受矚目。海水世界是汲取205公尺被認為神秘藥水的岩盤水，水質非常乾淨可口，受到許多旅客的喜愛。
*海水蒸浴的效果
海水蒸浴是把加熱的海水放進許多藥材，然後全身浸泡於其中。九市浦海水鹽度較高，自古以其優秀的滲透壓效果，對血液循環有卓越的效果而著名，另外對神經痛、關節炎、腰痛、皮膚病等各種成人病痛皆有極佳的治療效果。特別是把皮膚的老廢物質以汗的形式分離排出體外，讓皮膚淨白恢復光澤。若想驗證的話，可以穿戴戒指或項鍊浸泡在海水蒸浴池內，效果將會比起超音波洗滌會變得更加有光澤。

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