한계에 도전하라! BREAK 4!

2.8Km 2024-09-30

서울특별시 마포구 망원동
02-3141-7393

피지컬 4종 챌린지 ‘브레이크 4(Break 4)’는 서울 마포구 망원한강공원 내 서울함 공원에서 10월 12일 열리는 ‘체력 한계 극복’ 프로젝트다. 참가자들은 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 스쿼트, 버피테스트 등 4개 미션을 수행하며 자신의 체력적 한계에 도전한다. 미션 외에도 행사장에 마련된 ‘이벤트 존’에선 다채로운 게임이 펼쳐지고 게임을 완수한 참가자들에게 총 7000개의 선물이 쏟아진다. 참가희망자들은 온·오프라인을 통해 신청할 수 있다. 온라인 신청을 하려면, 우선 2인 1팀을 구성하고 ‘지금, 한 걸음 더’ 캠페인 홈페이지 ‘브레이크4’ 탭에 접속해 오는 10월 10일까지 참가 신청하면 된다. 오프라인으로도 참가 신청을 할 수 있다. 참가 희망자들은 행사 당일 오후 2시~4시 사이 현장을 방문해 접수처에서 직접 신청하고, 기록지를 받아 경기에 참가하면 된다. 이 행사는 청년들이 자신의 한계를 깨는 경험을 통해 자신감을 키우는 행사이자, 다양한 즐길 거리도 넉넉히 마련해, 행사 참가자들 뿐 아니라, 가족과 친구들도 함께 즐길 수 있는 축제이다.

선유도공원

2.8Km 2025-08-05

서울특별시 영등포구 선유로 343 (당산동)

한강 중심부에 자리한 작은 봉우리섬 선유도는 예로부터 빼어난 풍광을 지닌 곳으로 예술가와 묵객시인들의 사랑을 받은 곳이었다. 그러나 일제강점기를 거치며 선유봉의 옛 모습은 사라졌고, 1978년부터 2000년까지 서울 서남부 지역에 수돗물을 공급하는 정수장으로 사용되었다. 이후 2002년 4월 다양한 볼거리와 즐거움을 선사하는 친환경생태공원으로 재생되었다. 선유도공원은 이야기관, 녹색기둥의 정원, 수질정화원, 네 개의 원형공간, 선유교전망대 등으로 구성되어 있다. 이야기관은 방형구조의 송수 펌프실을 재활용하여 만든 곳으로, 선유도와 한강의 역사와 문화가 담긴 전시공간이다. 녹색기둥의 정원은 정수지의 콘크리트 상판 지붕을 들어내고 기둥만을 남긴 정원이다. 담쟁이로 뒤덮인 기둥이 질서 있게 서 있는 휴식과 사색의 공간이다. 약품침전지를 재활용한 수질정화원은 물을 정화하는 여러 수생식물의 생장과 정화 과정을 관찰할 수 있다. 네 개의 원형공간은 농축조와 조정조를 재활용한 휴식과 놀이의 문화공간으로, 환경놀이마당, 원형극장, 환경교실, 화장실로 구성되어 있다. 선유교는 한강 남쪽에서 선유도 공원으로 진입할 수 있는 보행교로, 새천년을 맞이하는 프랑스 2000년 위원회와 서울시가 공동기념사업의 하나로 만들었다. 이곳에서는 탁 트인 서울의 모습을 조망할 수 있다.

영등포 선유도원 축제

2.8Km 2024-10-21

서울특별시 영등포구 선유로 343 (당산동)
02-2629-2249

영등포선유도원축제는 선유도공원을 주제로 올해 처음 열리는 축제이다. 선유도공원은 세계적으로 인정받는 제프리 젤리코상 수사자인 조경가 정영선이 설계한 최초의 친환경 공원이다. 이 축제에서는 한국거리예술협회의 거리예술공연과 최백호, 김정원 등의 무대공연, 선유도 캠프닉, 보물찾기 선유도, 새활용 제품 전시와 체험, 영등포 플리마켓 등 풍성한 문화콘텐츠를 통해 축제를 한껏 즐길 수 있다. 또한, 도슨트 프로그램을 통해 공간에 대한 깊이 있는 이해를 더할 수 있는 기회를 제공한다.

에버그린

2.8Km 2025-01-20

서울특별시 서대문구 모래내로 350

점심에는 경양식집으로 운영되고 있으며, 저녁에는 호프집으로 운영한다. 옛날 그대로 추억의 경양식을 맛볼 수 있는 곳이다. 가성비가 좋으면서 항상 시원한 미역국과 잘 익은 오이소박이와 깍두기가 나오는 곳이다. 그 외 수프도 직접 만든 수제 수프이다. 메뉴는 돈가스, 생선가스, 햄버그스테이크 외에도 오므라이스, 김치볶음밥, 제육덮밥 등을 판매한다. 가장 좋은 점은 한 가지 메뉴만 먹을 수 있는 것이 아닌 에버그린정식(햄버그스테이크, 돈가스, 생선가스)을 저렴하게 판매하고 있어 다양한 맛을 맛볼 수 있다.

오계절 남원추어탕

2.8Km 2024-07-11

서울특별시 서대문구 연희로 267

서울 서대문구에 위치한 추어탕 맛집이다. 깔끔하고 맛있는 추어탕을 맛볼 수 있다. 직접 만들어 판매하고 있으며 추어탕, 황태, 닭 요리를 즐길 수 있다. 취향에 따라 갈추어탕과 통추어탕을 먹을 수 있다. 추어탕을 주문하면 추어튀김도 함께 주는데 바로 튀겨서 바삭하고 맛있다. 몸보신을 하시고 싶다면 추어탕 한 그릇을 추천한다.

화담

2.9Km 2024-04-12

서울특별시 영등포구 국회대로 800 여의도파라곤

화담은 지하철 9호선 국회의사당역 1번 출구 부근에 있다. 매장이 있는 빌딩에 자체 주차장이 있어 주차하기 편리하다. 방문 시 자동차로 이용하기 좋다. 매장은 고급스러운 인테리어와 다양한 객실을 갖추고 있다. 단체석과 개별 룸으로 이루어져 있어 각종 단체 모임이나 비즈니스 자리 가족 행사에도 적합하다. 이곳은 농림축산식품부 제공 안심식당으로 인증받은 곳이다. 대표 메뉴로는 화담정식(점심), 생선회 B코스가 있다. 특히 화담정식(점심)은 가성비가 좋기로 유명하다. 그 외 메뉴로 디너회식비즈니스코스, 생선회 A코스, 특초밥, 민물장어덮밥, 병어조림, 갈치조림이 인기가 높다. 주변에 윤중로 벚꽃길과 여의도한강공원이 있어 식사 전후에 둘러보기 좋다.

대방골

2.9Km 2024-09-17

서울특별시 영등포구 국회대로 800
02-783-4999

대방골은 남도의 음식인 굴비 한정식을 제공한다. 솔잎을 넣고 쪄낸 그 옛날 보리굴비와 깨끗한 바다의 향기를 가득 품은 찰매생이국, 팥찹쌀을 넣고 쫀득하게 쪄낸 찰밥 그리고 비법 녹차를 넣어 끓인 둥굴레녹차물, 여름에는 냉녹차물밥으로 겨울엔 따끈하게 온녹차물밥을 제공한다. 대방골은 계절마다 때맞추어 민어, 굴, 꼬막, 전어 등 남도에서 나는 모든 계절음식을 제공하는 굴비 한정식집이다.

월드컵공원

2.9Km 2025-06-27

서울특별시 마포구 월드컵로 243-60 (성산동)

월드컵공원은 아름다운 섬 난지도 80여 만평에 1978년부터 1993년까지 15년간 서울시 쓰레기로 만들어진 2개의 거대한 산과 넓은 면적의 평매립지를 2002 월드컵 개최와 새 천년을 기념하기 위하여 난지도 쓰레기매립장을 안정화 및 공원화하였다. 270만㎡의 면적을 대규모 환경·생태공원으로 조성하면서 서울 시민들의 사랑받는 월드컵 공원으로 거듭났다. 대표 공원인 평화의 공원을 비롯하여, 하늘공원, 노을공원, 난지천공원, 난지한강공원의 5개 테마공원으로 조성되었다. 월드컵 경기장 앞 135,000평에 조성된 평화의 공원은 21세기 최초의 월드컵경기를 기념하며, 한국과 서울의 이미지를 제고할 수 있는 현대적이고 품격 높은 열린 광장이다. 월드컵 경기장의 앞마당으로서의 역할과 서울 서북부 지역의 중심공원으로 조성되었다. 월드컵공원 전체를 대표하는 공원으로서 자연과 인간의 공존과 공생을 추구하고 ‘평화’를 기원하는 공간이다. 현재 월드컵 공원에는 92종 73만 3000그루의 나무가 공원을 가득 메우고 있으며, 난지연못과 난지천 등이 더해져 아름다운 자연경관을 이루고 있다. 난지도의 역사와 변천에 대한 전반적인 모습을 볼 수 있는 월드컵공원 전시관과 수종 동식물과 다양한 새들을 볼 수 있는 난지 연못은 공원의 명소라고 할 수 있다. 이제는 축구 경기가 없는 날에도 자연스레 시민들의 가벼운 발걸음이 이어지고, 다양한 학습 프로그램과 행사를 기획해 교육 생태공원의 역할도 하고 있다. 세계인들이 탐내는 환경생태 에너지 테마 공원으로 발돋움한 것이다.

망원유수지체육공원

2.9Km 2025-08-01

서울특별시 마포구 월드컵로25길 190 (망원동)

망원유수지체육공원은 수해 조절용 유수지를 정비해서 2004년에 문을 연 망원동에 있는 체육공원이다. 2008년 인라인스케이트 전용 트랙과 보행자용 우레탄 육상트랙, 국제경기장 규격의 축구장, 야간 조명시설 등을 추가로 설치했다. 현재 축구장, 족구장, 농구장, 인라인연습장, 다목적 트랙, 게이트볼장, 체력단련 운동기구 등의 시설을 보유하고 있다. 야간 조명시설이 있어서 저녁 운동이 가능하다. 또, 체육공원 사이로 작은 오솔길이 나 있어 산책 중인 시민들도 많이 볼 수 있다.

카페 폭포

2.9Km 2025-07-29

서울특별시 서대문구 연희로 262-24
02-3140-8302

카페 폭포는 서울시 서대문구 홍은동에 위치한 카페로 홍제천 인공폭포를 감상할 수 있는 곳으로 알려져 있다. 메뉴는 아메리카노, 바닐라라떼, 밀크티, 에이드 등 다양한 종류의 음료를 판매한다. 카페의 내부와 외부 어디서든 폭포를 감상할 수 있도록 벤치가 마련되어 있다. 폭포의 모습은 크기가 꽤 크고 자연 절벽에서 흘러 실제 폭포를 보는 것 같이 장관이다. 또한 이곳은 상업공간이 아닌 서대문구에서 운영하는 공간으로 수익금은 관내 대학 장학금으로 사용되어 방문자들에게 뿌듯함까지 전해준다.

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