한계에 도전하라! BREAK 4!

15.4Km 2024-09-30

서울특별시 마포구 망원동
02-3141-7393

피지컬 4종 챌린지 ‘브레이크 4(Break 4)’는 서울 마포구 망원한강공원 내 서울함 공원에서 10월 12일 열리는 ‘체력 한계 극복’ 프로젝트다. 참가자들은 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 스쿼트, 버피테스트 등 4개 미션을 수행하며 자신의 체력적 한계에 도전한다. 미션 외에도 행사장에 마련된 ‘이벤트 존’에선 다채로운 게임이 펼쳐지고 게임을 완수한 참가자들에게 총 7000개의 선물이 쏟아진다. 참가희망자들은 온·오프라인을 통해 신청할 수 있다. 온라인 신청을 하려면, 우선 2인 1팀을 구성하고 ‘지금, 한 걸음 더’ 캠페인 홈페이지 ‘브레이크4’ 탭에 접속해 오는 10월 10일까지 참가 신청하면 된다. 오프라인으로도 참가 신청을 할 수 있다. 참가 희망자들은 행사 당일 오후 2시~4시 사이 현장을 방문해 접수처에서 직접 신청하고, 기록지를 받아 경기에 참가하면 된다. 이 행사는 청년들이 자신의 한계를 깨는 경험을 통해 자신감을 키우는 행사이자, 다양한 즐길 거리도 넉넉히 마련해, 행사 참가자들 뿐 아니라, 가족과 친구들도 함께 즐길 수 있는 축제이다.

갤러리 비앤에스

15.4Km 2024-10-29

서울특별시 종로구 자하문로 273 (부암동)

갤러리 비엔에스는 한국 미술의 국제화를 위해 노력하는 갤러리이다. 1974년에 인사동에서 [백송갤러리]로 시작하여, 2023년 부암동으로 자리를 옮기면서 [갤러리 비앤에스]로 이름을 바꾸고 새롭게 도약하였다. 지난 40여 년간 한국 미술의 대중화와 해외작가를 국내에 소개하기 위해 수많은 전시를 기획하였다. 또한 국제미술전에 참여하고 유수의 화랑들과 경쟁하여 한국 미술을 세계에 알렸다. 그 과정 중에 알게 된 여러 나라의 갤러리들과 협력하여 아트페어도 진행해 오고 있다. 또한 1992년 백송미술문화재단을 설립하고, 후진양성에도 이바지하며 지속해서 역량 있는 국내외 작가들을 발굴하여 전시를 기획하고 있다. 부암동 하림각에서 상명대 방향으로 100m에 있다.

개떼놀이터 인천점

15.4Km 2024-12-09

인천광역시 계양구 다남로 278

개떼놀이터 인천점은 자체 주차장이 있어 자차로 이용하기 편리하다. 개떼놀이터는 반려동물과 입장이 가능하다. 이곳은 반려동물 놀이터와 수영장 셀프 샤워시설까지 갖추고 있어 반려 동물과 함께 많은 손님들이 찾는다. 반려동물은 입장할 때 숫자에 상관없이 입장이 가능하다(단 대형견은 6개월 미만 몸무게 18킬로 미만). 놀이터만 이용할 경우 음료만 주문하면 된다. 식사할 경우 대표 메뉴는 매콤 오징어 삼겹살 불고기, 달콤 간장 불고기, 콩나물 오징어 삼겹살 불고기, 모둠 버섯 소불고기가 있다. 그 외 메뉴로 부대찌개, 해물순두부찌개, 반려동물 간식이 많이 나간다. 주변에 경인 아라뱃길이 있어 방문 전후에 둘러보기 좋다.

국시랑만두

15.5Km 2025-07-31

서울특별시 종로구 자하문로 276 부원빌딩

국시랑만두는 티비 프로그램 ‘맛있는 녀석들’ 만두전골 편에 소개된 맛집이다. 만두전골은 뽀얀 사골육수에 배추가 들어가 국물이 시원하고 달달하다. 겉절이와 장아찌는 적당히 매콤하고 짭짤해서 속이 꽉찬 만두와 함께 먹으면 잘 어울린다. 국시랑만두는 오래된 가게로 간판에서부터 만두의 내공이 느껴지는 곳이다. 소문난 맛집답게 웨이팅이 있고 냉동만두는 포장판매하고 있다.

콩심팥심

15.5Km 2025-05-08

경기도 김포시 양촌읍 김포한강4로 313

콩심팥심은 특별하고 맛있는 김포 칼국수 맛집이다. 국내산 토종 백태를 사용하여 옛 전통적인 방식으로 총 13시간에 걸쳐 콩국을 만든다. 콩을 불리고, 삶고, 맷돌로 직접 갈아서 만든 콩국에 함초소금으로 염도 0.5로 밑간을 하여 진한 콩국을 완성한다. 콩심팥심은 계절별로 다양한 메뉴들을 맛볼 수 있다. 여름에는 콩국수의 고소함에 팥빙수의 달콤함이 더해진 여름 영양식 팥빙콩국수, 옛날에 맷돌로 콩을 직접 갈아 만든 진한 콩국물을 컨셉으로 개발한 메뉴로, 매우 진한 콩국으로 제공하여 손님들이 직접 농도를 조절해 먹는 맷돌콩국수, 국내산 닭고기와 새콤달콤한 살얼음육수와 콩국물이 어우러진 초계콩국수를 판매한다. 겨울에는 국내산 들깨와 수제 통팥소를 함께 끓여 만든 고급지며 부드럽게 고소한 앙들깨칼국수, 통단팥소와 고구마무스, 옹심이가 들어간 옹구마팥죽을 맛볼 수 있다.

외양간

15.5Km 2024-01-17

서울특별시 마포구 성미산로 13
02-334-7942

외양간은 서울 마포구 성산동에 있는 육우 전문 음식점이다. 기본세팅으로 밑반찬과 파채절임, 미역국이 나온다. 이곳은 다른 식당과는 다르게 안심을 가위로 자르지 않고 집게로 찢어서 굽는다. 그만큼 고기가 연하고 부드럽다. 고기를 먹은 후에는 식사류로 된장찌개와 냉면도 준비되어 있다. 저렴한 가격으로 푸짐하게 소고기를 즐길 수 있는 곳이다.

송이네

15.5Km 2024-02-07

서울특별시 마포구 포은로8길 21

좁은 공간의 바 테이블이 있고, 3인석 하나의 단출한 공간의 망원시장 내 떡볶이집이다. 적당한 맵기에 국물을 넉넉하게 담아 먹을 수 있다. 밀떡과 튀김의 조화가 좋다. 시원한 슬러시 맥주를 판매하고 있어 혼술하기 좋다. 슬러시 맥주는 얼음층이 쫀쫀하면서 점점 두꺼워져 시원하게 먹기 좋다.

금호칼국수

15.5Km 2025-01-21

서울특별시 서대문구 홍제동

서대문구에 위치한 금호칼국수는 세련된 외관에 멋들어진 인테리어는 아니지만 정겹고 푸근한 분위기를 품고 있는 곳이다. 대표메뉴인 칼국수는 진한 멸치 향을 풍겨 올리는 깔끔하고 개운한 국물이 일품이다. 밀가루 맛 나지 않는 쫀득쫀득한 수제비까지 더해져 해장하기에도, 든든한 한 끼를 해결하기에도 제격이다. 이곳에는 막고기라 불리는 메뉴도 있는데 돼지고기 두루치기 같은 비주얼이다. 막고기라 불리기 아까울 만큼 그 양도 맛도 일품이다. 이 외에 청국장, 된장찌개 등 다양한 식사 메뉴도 준비되어 있다.

서울아트센터 도암홀·도암갤러리

15.5Km 2025-03-14

서울특별시 종로구 평창문화로 70 (평창동)

2023년 5월 도암(DOAM)은 클래식을 기반으로 한 음악, 미술, 무용 공연을 위한 공간으로 건축되었다. 예술가들에게는 자유롭게 실험하고 독창적인 작품을 선보일 수 있는 창작의 장이며, 관객들은 독특하고 다채로운 예술 작품을 감상하고 예술가와의 소통을 통해 예술의 매력과 가치를 더욱 깊이 체험할 수 있는 곳이다. 1,080여 석의 도암홀과 170여 평의 공간을 가진 도암갤러리로 구성되어 있으며, 관객들의 편안한 휴식 공간을 위한 카페, 아트센터를 상징하는 굿즈가 구비된 예술상점 등이 있다. 도암홀은 클래식, 뮤지컬, 무용, 연극, 독주회 등 다양한 장르의 공연이 가능한 다목적 공연장이다. 건축 음향에 주력하여 세심한 잔향을 적용한 홀로 최고의 음향을 갖추고 있다. 도암갤러리는 대형 전시공간과 높은 층고를 갖춘 갤러리고, 기획전, 초대전, 대관 등 미술문화 역량이 집결되는 플랫폼 역할을 수행하는 곳이다.

심원

15.5Km 2024-01-26

서울특별시 마포구 성미산로29안길 19-7

연트럴파크 끝, 경의선숲길의 시작점, 연남동과 연희동 사이 한적하고 감성 있는 거리 한켠에 마치 도쿄 다이칸야마의 고급 일식집을 연상케 하는 건물의 심원은 장인정신으로 장어덮밥과 규동 등을 만드는 일식당이다. 일본 현지에 온듯한 분위기와 아늑한 우드톤의 인테리어로 연인, 친구, 가족과 편안하게 식사를 하기에 좋은 공간이다. 이곳의 민물장어는 전라남도 영암군에서 30년간 국산 자포니카종 민물장어를 친환경적으로 양만 하는 분에게, 바다장어는 통영 바다에서 잡아 바로 받아 사용하여 비법양념과 숙성하여 요리한다. 수입산 장어와는 차별이 다른 국내산 토종 장어로 씨간장 타래로 구워서 덮밥에 올려 나간다. 심원의 대표메뉴인 바다장어덮밥은 부드러운 식감과 담백한 맛의 장어가 가득 올라가 있으며, 민물장어덮밥은 탱글한 식감과 고소한 지방으로 입안 가득 풍미를 느낄 수 있다. 두 장어덮밥이 모두 먹고 싶다면 반반 들어간 민물바다장어덮밥을 추천한다. 이외에도 일본 현지식으로 장어타래를 이용해 우삼겹과 갖은 채소를 넣어 풍미가 가득한 규동, 차슈 양념으로 3시간 동안 통으로 말은 삼겹살을 푹 삶아 야들야들하고 부드럽게 만든 삼겹차슈덮밥 부타동 등도 인기가 많다.

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